Bienvenue sur le site de l’ASA Escalade, le club de grimpe d’Avrillé (49).

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Ce que nous proposons

Dans une salle spécifiquement dédiée à l’escalade et équipée d’un mur de niveau régional au format combiné olympique (difficulté, bloc, vitesse), le club propose des créneaux en accès libre (« permanences ») et/ou des cours pour tous les âges et tous les niveaux :

• Baby escalade (5 à 6 ans) : un cours de 3/4 d’heure pour apprivoiser la verticalité dans un contexte rassurant (pratique de type bloc à faible hauteur) en expérimentant de multiples manières de se déplacer. Découverte de la grimpe en moulinette.
• Loisir jeunes (7 à 18 ans ) : un cours d’1h30 par semaine pour grimper régulièrement dans une ambiance détendue. Les jeunes sont regroupés par année de naissance.

• Cours Compétition (2003-2011) : L’objectif principal est de se préparer aux différentes disciplines de compétition d’escalade (bloc, vitesse, voies). Pour les U12-U14, il est prévu 3h30 par semaine (en 2 cours). Pour les U16-U18-U20, il est prévu 4h30 par semaine (en 2 cours).

• Cours Perfectionnement (2006-2014) : Apprentissage global de blocs et voies (sans lien avec la compétition, même si c’est toujours possible d’en faire), ouverture de voies, orientation vers l’encadrement pour les plus âgés. Pour le groupe Perfectionnement A : 3h30/semaine. Pour le groupe Perfectionnement B : 4h/semaine.

• Adultes Initiation : 6 semaines de cours de 1h30 pour acquérir les bases techniques et les gestes de sécurité. A l’issue de cette session, l’accès aux permanences est possible.
• Adultes Loisir : un cours d’1h30 par semaine. Débutant ou non, ce cours est pour tous ceux qui souhaitent une pratique régulière pour progresser à son rythme, dans une ambiance conviviale.
• Adultes Niveau 1 : cours d’1h30 par semaine. Ce cours est pour tous ceux qui souhaitent un rythme plus soutenu pour progresser rapidement (bonne condition physique).
• Adultes Niveau 2 : cours de 2h par semaine, c’est la suite logique du niveau 1. La pratique du 5b en tête est requise. Les techniques, la manipulation du matériel, les positionnements et l’endurance sont développés.
• Adultes Niveau 3 : cours de 2h par semaine, c’est la suite logique du niveau 2. La pratique du 6a en tête est requise.
• Adultes Sport Santé/Para Escalade : cours d’1h30 par semaine qui s’adresse à toute personne souhaitant avoir une activité physique à titre préventif ou curatif après une maladie, un accident ou tout simplement reprendre une activité physique adaptée. Ces cours sont également adaptés aux personnes porteuses de handicap.

Tous les adultes inscrits en cours peuvent accéder aux permanences à partir du moment où ils maitrisent les gestes de sécurité validés par au moins le passeport blanc FFME.